As a certified breathtrainer I offer courses in Pranayama-breathwork. This kind of breathwork can help you to become calmer, cope better with anxiety when it comes to playing live.

Pranayama-breathwork give you more energy in a sometimes heavy schedule freelance artists have to cope with.

For further information plese see sheykah.com

Als zertifizierter Atemtrainer biete ich auch Pranayama-Atemkurse an. Die Art der Atemübungen helfen dir, ruhiger zu werde, und besser mit Podiumsangst, bzw. hoher Nervosität bei Live-Auftritten umzugehen.

Pranayama-Atemtechniken geben dir mehr Energie, die du als freischaffender Künstler oft benötigst.

Weitere informationen findest du unter sheykah.de